Каратэ в Москве

Занятие каратэ гармонично развивают все группы мышц и такие физические качества как выносливость, гибкость, координация, скорость, точность. Обучение техники ударов ногами и руками с использованием боксерских лап и макивар. Проведение полно контактных поединков в защитном снаряжении. Занятия каратэ развивают духовное равновесие, дисциплинируют как детей, так и взрослых.

История Клуба “Маяк” начинается в 1988 году, когда Виктор Васильевич Смекалин, 4-х кратный(1979-1982гг.) чемпион Москвы по спортивному каратэ, ученик Тадеуша Касьянова с 1974 года организовал секцию спортивного каратэ при Объединении воинов-афганцев. В 1988 году Смекалин В.В. становится заместителем директора Объединения по спорту. Постепенно, на базе этой секции…

Секция спортивного контактного каратэ работает в ДТДиМ «Восточный» на базе ГБОУ СОШ №920 с 1997 года.

На сегодняшний день секция насчитывает более 200 воспитанников в возрасте от 7 до 18 лет…

Условия приёма, наличие мест в группах и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Формирование основных двигательных навыков;
развитие силы, ловкости, быстроты реакции, смелости;
помощь в формировании пространственной ориентировки;
отличный способ направить неуёмную энергию в правильное русло…

Традиционное каратэ - вид боевого искусства, зародился на Окинаве. Уходит своими корнями в древнекитайские боевые искусства. В каратэ используют огромный арсенал действий: удары руками и ногами, уходы, блоки, захваты, броски. Тренировки в традиционном каратэ включают в себя 3 главных пункта: техника (блоки, удары, передвижения , ката (упражнения включающее в себя набор…

Карате — название этого японского боевого искусства состоит из двух слов: “кара” - пустой и “тэ” - рука. Вместе они образуют словосочетание “пустая рука”. Имеется в виду техника боя голыми (т.е. “пустыми”) руками, а также ногами и всеми частями тела. Занятия аратэ позволяют обрести духовность и полный контроль за своим тела. Продолжительность занятия для детей - 1 час, для взрослых - 1,5 часа.