Aerobic Class для всех желающих
Yизкоударная оздоровительная аэробика (без прыжков). Направлена на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Включает разучивание хореографических комбинаций, построенных на базовых шагах классической аэробики.
Тренировка низкой и средней интенсивности…
Аэробика для всех желающих
Аэробика, спортивный хип-хоп для всех желающих 5-25 летй
По понедльникам и пятницам с 14:30 до 21:30.
Аэробика в Тренажёрном зале "Качок"
Все подробности уточняйте по телефону.
Цигун
Секция проходит под наблюдением профессиональных тренеров России и мира по ушу, проходивших обучение в Китае и преподающих Цигун более 20 лет. Средний возраст спортсменов — 55-70 лет, старшим — более 75-80 лет.
Оздоровительная гимнастика для людей старше 31 года, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями
Занятия проводятся в понедельник с 17:00 до 21:00, во вторник и четверг с 17:00 до 21:00 .
Аэробика для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих
Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.