Аэробика для взрослых в Москве: силовая аэробика

Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.

Мы предлагаем Вам широкий спектр услуг, помимо уже ставших традиционными направлений аэробного, силового тренинга, направления «Mind&Body», множество танцевальных программ, различные виды единоборств, программы для беременных и для людей среднего и пожилого возраста. Мы предоставляем возможность подготовки к танцевальным конкурсам, соревнованиям по боевым искусствам.

Вт. Чт. 19.00-20.00

Урок классической аэробики, предусматривающий соединение базовых шагов в комбинации простой и средней сложности.

Вт. Чт. 15.00-16.00 бесплатно

Фитнес-аэробика – один из самых молодых, но быстроразвивающихся видов танцевального спорта.
Особенность направления в простоте и удивительном эффекте развития тела.
Фитнес–аэробика – это сплетение спорта и танца, которое доступно для занятий людям различного пола и всех возрастов.

Тренировки проводятся по понедельникам, средам и пятницам - с 21:00 до 22:00.

Тренировки проводятся по понедельникам - с 19:30 до 20:30, по средам - с 20:00 до 21:30.