Аэробика в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Рязанском
Информацию о графике занятий уточняйте по контактному телефону.
Занятия аэробикой
Аэробика, сжигает лишние калории, укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы, успешно восстанавливает после травм, полезно для всех возрастов и помогает быстро восстановить фигуру, молодым мамам.
Дыхательная гимнастика
Аэробика для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.
Цигун
древнее китайское искусство саморегуляции организма. Это искусство дыхания. Опытные Мастера Центра помогут освоить упражнения, направленные на поднятие иммунных свойств организма, релаксацию при стрессовых ситуациях. В философии Китая Ци считается главной жизненной силой человека. Цигун учит пробуждать, использовать и контролировать эту энергию. Основная цель — развитие человека как индивидуума, личности, понимания своего места в мире, своих задач.
Аэробика
Уточняйте всю информацию о занятиях по телефону.
Аэробика
Стрейчинг, степ аэробика, кардиоклассы, силовые классы, ABS, фитбол, body sculpt, аэромикс
Аэробика для инвалидов 4-12 лет (с синдромом Дауна)
По средам - с 19:30 до 21:00, по воскресеньям - с 16:30 до 18:00.