Аэробика в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Рязанском
Информацию о графике занятий уточняйте по контактному телефону.
Занятия аэробикой
Аэробика, сжигает лишние калории, укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы, успешно восстанавливает после травм, полезно для всех возрастов и помогает быстро восстановить фигуру, молодым мамам.
Аэробика для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.
Дыхательная гимнастика
Цигун
древнее китайское искусство саморегуляции организма. Это искусство дыхания. Опытные Мастера Центра помогут освоить упражнения, направленные на поднятие иммунных свойств организма, релаксацию при стрессовых ситуациях. В философии Китая Ци считается главной жизненной силой человека. Цигун учит пробуждать, использовать и контролировать эту энергию. Основная цель — развитие человека как индивидуума, личности, понимания своего места в мире, своих задач.
Аэробика
Уточняйте всю информацию о занятиях по телефону.
Аэробика
Стрейчинг, степ аэробика, кардиоклассы, силовые классы, ABS, фитбол, body sculpt, аэромикс
Аэробика для инвалидов 4-12 лет (с синдромом Дауна)
По средам - с 19:30 до 21:00, по воскресеньям - с 16:30 до 18:00.