Аэробика для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Спортивно-оздоровительная гимнастика для людей 55-75 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 09:00 до 10:00.
Спортивно-оздоровительная гимнастика для людей 55-75 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10:00 до 13:00.
Групповые занятия для всех желающих
В двух залах общей площадью 330 кв.м. проводятся тренировки по кардио, силовым, танцевальным и функциональным программам. На тренировках используется различное дополнительное оборудование: гантели, бодибары, резиновые амортизаторы, наборные штанги. Это позволяет проводить разнообразные по уровню нагрузки тренировки и добиваться результата для каждого участника занятий.
Игровая гимнастика для детей до 3 лет
На занятиях дети играют в развивающие спортивные игры. Группа “Игровая гимнастика” является подготовительной для группы - “Хореография для детей”. По понедльникам и четвергам с 09:30 до 10:15 (2-3 года), с 10:30 до 11:15 (1-1.5 лет), с 11:30 до 12:30 (от 1.5 до 2 лет).
Аэробика для взрослых
По пятницам с 20.45 до 21.45, по воскресеньям с 12.00 до 12.45.
Аэробика для взрослых
По вторникам - с 19:00 до 20:30, по средам, четвергам и пятницам - с 19:30 до 20:30.