Суставная гимнастика
Возраст - от 45
Аэробика, все виды: пилатес, фитбол и т.д.
Приглашаем всех желающих. По вторникам и четвергам 18.30 - 21.30 По понедельникам и субботам 13.30 - 15.30
Аэробика. Дневные и вечерние занятия. Все виды современной, мировой аэробики.
Фитнес инструктор по аэробике (имеющий в своём активе награды на международных выступлениях) владеет нетрадиционными методами занятий с детьми подростками.
Методики освоены в результате обучения и многолетней личной практики преподавания в нашем клубе.
Ленинский проспект,д.78. Расписание занятий: по понедельникам и субботам с 14.00.
Вторник и четверг с 19.45.
Аэробика для всех желающих
Широкий выбор групповых программ для всех желающих любого уровня подготовки.
Аэробика
Аэробика для всех желающих
Групповые программы: fit ball, flex, interval, ABS, spinning.
Аэробика в Фитнес-клубе "Point" на Вернадского
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробика в Фитнес-клубе "World Class" в ТЦ "Капитолий"
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Аэробика в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Можайском
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробика
Утренние, интересные групповые занятия с замечательным инструктором - Щербаковой Оксаной. Оксана профессионал своего дела. Тренерский стаж - 20 лет. Владеет различными программами и методиками. Именно по этому каждая тренировка - интересная.