Оздоровительная гимнастика
Занятия проводятся по понедельникам и пятницам с 12:00 до 14:00
Аэробика для всех желающих
Широкий выбор групповых занятий аэробикой для всех желающих, для любого уровня подготовки.
Групповые занятия для всех желающих
Залы нашего фитнес клуба по настоящему просторные – их общая площадь более 400 кв.м. В них одновременно с комфортом могут заниматься до 80 человек.
В наших залах групповых уроков проводятся более 25 видов занятий, которые объединены в 5…
Гимнастика для детей
Гимнастика для детей - это, прежде всего игра, направленная на развитие основных физических навыков - ходьбы, бега, прыжков, ползания, а так же координации и согласованности движений.
Степ
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих 15-40 лет
Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 18:45 до 22:30.
Аэробика для взрослых
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Цигун
Ср 19.30-21.00
Цигун - искусство жизни. Изучив законы управления ци, нам становятся подвластны самооздоровление и самовосстановление, управление собственным эмоциональным состоянием, креативность.