Фитнес для подростков в СЗАО

Pilates Mat – специфический комплекс силовых упражнений направленный на устранение мышечного дисбаланса, развития осанки, гибкости, ловкости. Регулярные занятия по системе Pilates создают равномерно тренированное тело, улучшают связь тела и разума, облегчают боли в спине и улучшают сон…

Аэробная тренировка в основе, которой лежат техники восточных единоборств. В течение урока разучиваются техники ударов руками, ногами и их комбинации. В результате тренировок существенно улучшается работа сердечно-сосудистой системы, развивается мускулатура тела, гибкость, улучшается координация движений. Нагрузка высокой интенсивности…

Фитнес-клуб Wild Athletic – это 3 основных направления: тренажерный зал, больший по площади среди всех фитнес-клубов САО, женская фитнес-студия с полусотней различных групповых программ на любой цвет и вкус и бойцовский клуб, предлагающий как прогрессивные, так и традиционные виды единоборств.

Фитнес клуб на на 5 этаже торгового центра. Тренажерный зал, групповые занятия, зал бокса и единоборств, массаж, фитнес-кафе, магазин спортивных товаров.

Подробности уточняйте по телефону.

Возможны групповые и индивидуальные занятия. График тренировок и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.

«Кенга»-фитнес – это: 2 тренажерных зала, оснащенных самым современным профессиональным оборудованием, все виды аэробики, танцевальные классы, духовные практики (от йоги до калланетики), студия единоборств, площадка для игры в бадминтон и настольный теннис. Для самых маленьких членов клуба работает детский клуб «Крошка.ру».

Расписание занятий узнавайте по телефону.