Самооборона,офп, фитнес для женщин (индивидуальные и групповые занятия)
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес
Персональные тренировки. Групповые занятия.
Подробности уточняйте по телефону.
Пилатес в "Sport & SPA word Health Club"
Пилатес — это методика фитнеса, разработанная немецко-американским спортивным специалистом Джозефом Пилатесом.
Подобно йоге, пилатес укрепляет мышцы тела, делая их более гибкими и выносливыми, и улучшает…
Фитнес-клуб "Janinn Fitness"
Фитнес. Женский спортивный клуб
Ведётся набор в группы девушек 16+
Body Step - занятие, условно разделённое на две части: интервальная тренировка на степе и кардио силовая нагрузка, направленная на все группы мышц. Уровень подготовленности - любой.
Фитнес по воскресеньям
9.30-11.00 (1.5 часа) Аэробно-силовая нагрузка + стретчинг 10.00-11.00 Пресс + стретчинг
Фитнес-зарядка для детей 10-17 лет и взрослого населения от 18 лет, включая лиц с ОФВ
По субботам с 10:30 до 12:00.
Фитнес клуб "Alex Fitness" на м. Тушинская
Фитнес клуб на на 5 этаже торгового центра. Тренажерный зал, групповые занятия, зал бокса и единоборств, массаж, фитнес-кафе, магазин спортивных товаров.
Комплексные фитнес тренировки
Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.
Фитнес-клуб "Зебра" на м. 1905 года
Подробности уточняйте по телефону.