Фитнес для подростков в ЗАО: фитнес-клуб

Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Фитнес-центр на Рублевском шоссе, 10 построен по проекту голландских архитекторов – лидеров европейской фитнес-индустрии – и был идеально вписан в природный ансамбль Суворовского парка. Внутреннее пространство клуба организовано так, чтобы заниматься в нем было максимально комфортно в любое время года. Особенность архитектурного проекта такова, что фитнес-зоны…

Возможны групповые и индивидуальные занятия. График тренировок и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий узнавайте по телефону.

Занятия в тренажерном зале с использованием дополнительных спортивных снарядов.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

С элементами гимнастики, ритмики и ЛФК

Система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Метод делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений.

Вы хотите привлекательно выглядеть, укрепить здоровье и обрести уверенность в себе? Мы предоставим Вам все условия для Вашего физического самосовершенствования! Высококвалифицированные инструкторы разработают для Вас индивидуальные рекомендации по распределению нагрузки, интенсивности занятий, питанию и коррекции фигуры! Вы сможете выбрать для себя самую удобную программу занятий!