Калланетика
Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнения, в основе которых лежат йоговкие позы. Калланетика была разработана американской балериной Каллан Пинкней в 1980-х годах. С её помощью ей удалось преодолеть болезненные ощущения в спине и ногах без вмешательства операции, на которой настаивали врачи. После этого калланетика быстро завоевала популярность в Америке и Европе…
Растяжка
Упражнения на гибкость и растяжку сохраняют молодость и повышают тонус во всем теле. Индивидуальный подход к занимающимся, исходя из физических возможностей и желаемого результата. Применяются методики растяжки с использованием тренажера “Бизон-вибро”.
Фитнес для родителей 18-30, 31-55 лет и старше
Понедельник, среда, пятница - с 17:30 до 22:00; вторник, четверг - с 15:30 до 19:30;
Пилатес
SMART FIT
Высокоэффективный тренинг по развитию физических способностей, увеличению функциональных возможностей, укреплению здоровья. Комплекс включает систему упражнений с собственным весом, развитие гибкости, набор мышечной массы.
Фитнес клуб "Империя Фитнеса" Петровско-Разумовский
Уютный спортивный клуб на севере Москвы приглашает всех любителей фитнеса и здорового образа жизни в свои залы. На территории клуба Петровско-Разумовский «Империи Фитнеса» имеются тренажёрный зал, кардиозона, комфортный зал аэробики, вертикальный солярий.
Клуб работает с 07:00 до 23:00.
Фитнес
Пилатес
Пилатес – это комплекс упражнений, созданный немецким врачом Джозефом Пилатесом в первой половине 20 века. В детстве он рос слабым и болезненным ребёнком, но благодаря ежедневным занятиям быстро поправил здоровье и обрёл хорошую физическую форму.
Вдохновлённый своей личной победой, он создал целую систему упражнений, которую использовал даже…
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Фитнес клуб "Спортив" Ботанический сад
Отбросьте прочь все ваши сомнения, фитнес клуб “Ботанический сад” всегда рад новым посетителям – наши сотрудники проведут для вас ознакомительную экскурсию по территории клуба и расскажут обо всех тренировках, которые здесь проводятся. Вы сможете лично познакомиться с тренерами, которые обладают всеми необходимыми навыками для проведения соответствующих занятий, подтверждением чему являются профессиональные сертификаты.