Фитнес в СВАО: Фитнес для беременных и молодых мам

Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнения, в основе которых лежат йоговкие позы. Калланетика была разработана американской балериной Каллан Пинкней в 1980-х годах. С её помощью ей удалось преодолеть болезненные ощущения в спине и ногах без вмешательства операции, на которой настаивали врачи. После этого калланетика быстро завоевала популярность в Америке и Европе…

Занятия предназначены для детей от 7 до 14 лет. Детская йога – это адаптивный вариант упражнений Хатха-йоги, с учётом возрастных, физиологических и прочих особенностей детей. Особенность детской йоги, в первую очередь, состоит в форме подачи материала, в которую обязательно включён игровой момент, который позволяет заинтересовать детей тем, что происходит на…

Упражнения на гибкость и растяжку сохраняют молодость и повышают тонус во всем теле. Индивидуальный подход к занимающимся, исходя из физических возможностей и желаемого результата. Применяются методики растяжки с использованием тренажера “Бизон-вибро”.

Понедельник, среда, пятница - с 17:30 до 22:00; вторник, четверг - с 15:30 до 19:30;

Уютный спортивный клуб на севере Москвы приглашает всех любителей фитнеса и здорового образа жизни в свои залы. На территории клуба Петровско-Разумовский «Империи Фитнеса» имеются тренажёрный зал, кардиозона, комфортный зал аэробики, вертикальный солярий.

Клуб работает с 07:00 до 23:00.

Пилатес – это комплекс упражнений, созданный немецким врачом Джозефом Пилатесом в первой половине 20 века. В детстве он рос слабым и болезненным ребёнком, но благодаря ежедневным занятиям быстро поправил здоровье и обрёл хорошую физическую форму.
Вдохновлённый своей личной победой, он создал целую систему упражнений, которую использовал даже…

Идет набор детей в группу “детский фитнес”.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 17:00 до 18:00, по субботам - с 15:00 до 16:00.

Приглашаем всех желающих.