Фитнес
3 студии групповых программ (более 30 программ по различным направлениям).
Фитнес-клуб "Старт 7" на Баррикадной
Подробности уточняйте по телефону.
Pilates и Pilates+ для всех желающих
Если вы ищете безопасные тренировки без ударной нагрузки, то занятия Pilates просто созданы для вас. Они направлены на последовательное растяжение и укрепление основных мышечных групп. Pilates также прекрасно развивает гибкость суставов и эластичность связок, при этом тренируется межмышечная и внутримышечная координация. Pilates поможет укрепить мышечный корсет и улучшить…
Пилатес
Боевой фитнес
Приглашаем на занятия всех желающих.
Фитнес клуб "X-Fit" Монарх
Фитнес-клуб на Динамо X-Fit Монарх открылся в мае 2011 года. Фитнес центр отвечает стандартам класса “премиум”: концепция, дизайн и техническое оснащение клуба соответствуют новейшим мировым тенденциям.
Студия пилатеса для всех желающих
Студия оснащена не только мелким оборудованием, таким как как FITBALL, CORE, DECK, GLIDING и.т.д., но и специальной системой CADILAC REFORMER. Тренировки по этой методике дают потрясающий эффект по укреплению «центра» тела и коррекции его дисфункций.
TRX-тренинг
Приглашаем на занятия всех желающих.
Детский фитнес в ФОК "Гармония"
График занятий и наличие мест в группах узнавайте по телефону.