Тай-бо для всех желающих
График занятий уточняйте по телефону.
Пилатес для всех желающих
График занятий уточняйте по телефону.
Пилатес в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес
Пилатес - комплекс физических упражнений с целостным подходом к телу человека. Способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Так же пилатес развивает глубоуие мышцы живота и мышцы стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.
Фитнес программы для женщин
Джампинг на батуте
Джампинг фитнес в батутном парке ProJump – это энергичная кардиотренировка, направленная на снижение веса, подкачку мышц и увеличение выносливости.
Наши инструктора не только создают весёлую и непринужденную атмосферу на занятиях, но…
Детский фитнес
Широкий выбор программ для детей от 2 до 14 лет, включая фитнес-занятия, спортивные секции и программы всестороннего развития.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Фитнес для детей и подростков
По понедельникам и средам с 16:30 до 19:00.
Тай-бо для всех желающих
График занятий и всю прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону или на сайте клуба.