Фитнес программы
Фитнес в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Рязанском
Информацию о графике занятий уточняйте по контактному телефону.
Фитнес в Фитнес-клубе "World Class" в ТЦ "Капитолий"
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Пилатес в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Рязанском
Информацию о графике занятий уточняйте по контактному телефону.
Студия пилатеса для всех желающих
Занятия пилатесом проходят в отдельной студии, оборудованной уникальной системой Кадиллак Трапеция. Этот тренажёр сконструирован таким образом, что опора, на которой выполняются упражнения, свободно движется. Таким образом приходится удерживать равновесие на нестабильной поверхности, в работу включается множество мелких мышц, которые не задействуются при обычных…
Tae-bo в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Pilates для всех желающих
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно.
Фитнес-зарядка для подростков от 16 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:45, по пятницам - с 17:00 до 19:15.
Детский фитнес в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Спиннинг в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.