Фитнес в Москве: Фитнес для беременных и молодых мам

Джампинг фитнес в батутном парке ProJump – это энергичная кардиотренировка, направленная на снижение веса, подкачку мышц и увеличение выносливости.

Наши инструктора не только создают весёлую и непринужденную атмосферу на занятиях, но…

Пилатес - комплекс физических упражнений с целостным подходом к телу человека. Способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Так же пилатес развивает глубоуие мышцы живота и мышцы стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.

Широкий выбор программ для детей от 2 до 14 лет, включая фитнес-занятия, спортивные секции и программы всестороннего развития.

Приглашаем всех желающих.

График занятий и всю прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…

По понедельникам и средам с 16:30 до 19:00.

График занятий уточняйте по телефону.

Расписание занятий уточняйте по телефону.