Пилатес для всех желающих
Групповые и индивидуальные тренировки.
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Ритмика
Коррекция осанки и профилактика плоскостопия, звероаэробика, детская йога
Сила, Фитбол, Пилатес, Танцы, Стрейчинг
Все направления современного фитнеса от динамичных и силовых до мягких техник
Фитнес клуб
Тренажерный зал, более 30 видов групповые программы, Йога, Stretch, Студия-танца, Массаж, SPA-процедуры, салон красоты. TRX-training
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Фитнес клуб "Фреш Фитнес" на Павелецкой
2 этажа для занятий фитнесом с просторными раздевалками, тренажерный зал и кардио-зона, зал бокса и персонального тренинга, 2 зала для групповых программ (танцевальные, силовые, йога), хаммам (турецкая парная), финские сауны в каждой раздевалке, массаж, фреш-бар.
Групповые программы: ABS+Flex, Flex+Ball, Pump, Power Body, Interval, Step, Functional, Flex и пр.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Растяжка
Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.
Фитнес на льду
Когда на коньки становится родное чадо, многим мамам тоже хочется покататься по льду, вспомнив детские годы. Школа хоккея AtHockey.ru советует гостьям катка в ТЦ «Город Лефортово» не отказывать себе в удовольствии: попробуйте записаться на женский ледовый фитнес…
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону