Фитнес в Москве: пилатес

В США по этой оздоровительной практике уже несколько лет сходят с ума многие приверженцы здорового образа жизни. В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга, но это не мешает ему набирать полные залы. Вполне вероятно, что пилатес – не просто очередной бум на здоровье, но качественно новый подход к физическому совершенствованию.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Расписание работы секций уточняйте по телефону или на сайте.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

График занятий уточняйте по телефону.

Расписание занятий и другие подробности уточняйте по телефону.

Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Занятия проходят с использованием специальных ковриков и оборудования для пилатес.

По понедельникам и средам с 18:00 до 19:00.

График занятий уточняйте по телефону клуба или на рецепции.