Фитнес студия "EASTETICA"
EASTETICA – это новая фитнес-студия премиум-класса. Здесь вы можете обрести здоровье, красоту и душевное равновесие.
Живописное экологически чистое место, современный интерьер, профессиональное оборудование и…
Пилатес для всех желающих
К вашим услугам: Pilates mat, Pilates reformer.
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Гоу Гоу Фитнес/Go-Go Fitness; Зумба/Zumba; Зумба Голд/Zumba Gold; Йогалатес/Yogalates; Калланетика/Callanetics; Капоэйра/Capoeira; Мейк Боди/Make Your Body; Пилатес/Pilates; Пресс и Ягодицы/Press & Buttoks; Растяжка — шпагат/Do the split; Растяжка у Станка/Stretching at the Barre…
Пилатес / Pilates
Приглашаем всех желающих
Пилатес в Фитнес-клубе "Бриз"
Пилатес — тренировка направлена на укрепление и тонизирование мышц, развития гибкости и чувства равновесия. Формирование более стройного тела.
Аэробика (Пилатес) 14 лет и старше
Вт. Чт. 16.00-17.00 бесплатно
Пилатес в Фитнес-центре "Алеко Фитнес"
График занятий и прочую необходимую информацию уточняйте по телефону.
Фитнес: пилатес
Групповые занятия для взрослых!
Пилатес 16 лет и ст.
Пн. 20.00-21.00
Вт. 18.00-19.00, 20.00-21.00
Ср. 20.00-21.00
Чт. 18.00-19.00
Пт. 20.00-21.00
Пилатес для всех желающих
Главное в пилатесе — это умение двигаться не за счет мышц рук, ног, а за счет усилий внутренних мышечных групп. Обучение пилатесу строится таким образом, чтобы спортсмен последовательно овладевал техникой, в том числе и дыхательной. Как и любая другая йога пилатес много внимания уделяет дыхательным упражнениям. Но, как и любой фитнес — результат должен быть получен в минимально возможные сроки.