Расписание занятий: Пн, Вт, Пт с 16:00 до 18:00 <br> Занятия включают специальную разминку с комплексом упражнений на укрепление всех мышц тела, постановка правильной техники ходьбы, прогулка по интересным маршрутам парка Коломенское.

1.10.2020

 Показать телефон

ОФП

Москва, ул. Мусы Джалиля, д. 31, к. 1

Красногвардейская (0,2 км) Зябликово (0,4 км) Шипиловская (0,6 км)

от 2000 руб/мес.

Клуб единоборств "Force Factory"

Студия единоборств с профессиональным борцовским ковром и зоной татами. Ринг, груши и боксерские мешки. Пять тренеров мастера спорта России и СССР. Клуб на 100% укомплектован всем самым современным оборудованием.

1.10.2020

 Показать телефон

Functional Training для всех желающих

Москва, Пролетарский пр-т, д. 14/49, к. 2

Кантемировская (0,2 км) Каширская (2,0 км) Царицыно (2,0 км)

Фитнес клуб "Империя Фитнеса" на Кантемировской

Революционная программа. Это функциональная силовая тренировка, построенная на движениях из жизни. Направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетает силовые упражнения с упражнениями на баланс…

1.10.2020

ОФП для пенсионеров

Москва, ул. Годовикова, д. 2

Алексеевская (0,8 км) Рижская (1,1 км) Марьина Роща (1,4 км)

Бесплатно

Спортивный центр "Останкино"

Понедельник: 13:00 - 14:30.
Вторник, среда: 14:00 - 15:30.
Четверг: 13:00 - 15:00.
Пятница: 13:00 - 14:30.

1.10.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка для детей, взрослых и льготной категории населения, а так же всех желающих взрослых жителей района

Москва, ул. Солнечногорская, д. 5, к. 1

Речной Вокзал (2,5 км) Водный Стадион (2,7 км) Петровско-Разумовская (4,4 км)

Бесплатно

МУ ЦКДиС "Лидер" на Солнечногорской

График занятий: четверг - с 14:00 по 17:30. Суббота - с 16:00 по 19:30. Воскресение - с 10:00 по 12:00 (методический день).

30.09.2020

 Показать телефон

ОФП для детей

Москва, ул. Удальцова, д. 40

Проспект Вернадского (1,1 км) Юго-Западная (2,4 км) Университет (2,7 км)

Фитнес-клуб "Swim&Gym"

Приглашаем всех желающих.

30.09.2020

ОФП для людей старшего возраста (от 55 лет)

Москва, Ярославское ш., д. 130, к. 2

Бабушкинская (3,3 км) Медведково (3,8 км)

Бесплатно

Спортивно-досуговый центр "Виктория" на Ярославском шоссе, д. 130 корп.2

Занятия проводятся по понедельникам и пятницам с 11.00 до 12.00

30.09.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка для взрослых в Москве

В данном разделе представлены секции ОФП, физкультурные клубы и школы для взрослых. Поиск подходящего места для занятий общей физической подготовкой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на ОФП в Москве.