Функциональный тренинг для всех желающих
Нацелен на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, большинство из которых мы не можем контролировать сознательно. Именно эти глубоко лежащие мышцы-стабилизаторы являются той отправной точкой, с которой начинается каждое наше движение, и опорой для нашего корпуса, который они удерживают в равновесии, когда мы совершаем какое-либо движение…
ОФП для взрослых и детей от 6 лет
Первое занятие бесплатно
Для более качественной и продуктивной работы, в нашем клубе есть разделения спортсменов по подгруппам в зависимости от уровня подготовки.
ОФП для взрослых и детей от 6 лет
Первое занятие бесплатно
Для более качественной и продуктивной работы, в нашем клубе есть разделения спортсменов по подгруппам в зависимости от уровня подготовки.
Функциональный тренинг для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Детская аэробика (ОФП)
для детей 3-13 лет
Женская самооборона
Самооборона для женщин имеет свои нюансы.Несмотря на одни и те же базовые элементы, применение и арсенал техник отличается от мужского. Группы непосредственно для женщин.
Детское отделение ОФП
ОФП, растяжка, гибкость для детей: начальный уровень
5000 р. в месяц (3 занятия в неделю)
Офп
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону