ОФП для инвалидов (девушек) 7-15 лет
Тренировки проводятся по вторникам с 12:00 до 14:00, по четвергам - с 11:00 до 14:00.
ОФП для инвалидов (юношей) 7-15 лет
Тренировки проводятся по понедельникам с 13:00 до 14:00, по средам - с 12:00 до 14:00.
Общая физическая подготовка и растяжка
Занятия проходят в мини-группах под руководством опытных тренеров. Есть отдельные занятия по направлениям ОФП, все виды шпагатов, общая растяжка, подкачка, здоровая спина. Первое занятие при покупке абонемента бесплатно или 300 р
Veselye Tineidzhery для детей 9-15 лет
Групповое занятие для детей 9-15 лет, продолжительностью 45 минут, направленное на укрепление основных мышечных групп, на начальное обучение навыкам различных подвижных видов спорта. Урок включает в себя упражнения и игровые задания для развития ловкости и координации с использованием различного оборудования.
ОФП с элементами защиты для детей
Приглашаем всех желающих.
ОФП и подвижные игры для всех желающих
По вторникам - с 17:00 до 19:00, по четвергам - с 14:00 до 16:00.
ОФП для детей и подростков
ОФП и роллеркей для детей 11-2 и подростков 15-16 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП с элементами единоборств
Приглашаем на занятия всех желающих.
Абонементные программы
ОФП для начинающих бегунов и любителей