ОФП для детей в ЦАО: офп упражнения

Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы. Проще говоря, это физкультура. Занятия проходят в группах по возрастам по специальным программе и графику, что обеспечивает комплексное развитие всех систем организма. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием мячей, скакалок, ортопедических ковриков и т. д.

ОФП для начинающих бегунов и любителей

Общая физическая подготовка в игровой форме. Занятия бесплатные.

Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.

ОФП-это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.

Расписание занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.

Функциональный тренинг - взрослые группы.
Есть утренние и вечерние занятия.

ОФП, стретчинг

Занятия проходят по средам и пятницам с 15:00 до 19:00.

В данный момент у нас действует акция на 5 первых бесплатных презентационных занятий.
Предъявив специальный купон,Вы сможете посетить тренировки, выбрать понравившееся направление, и получить массу позитивных эмоций.
Двери Московского Додзё открыты и ждут новых гостей!