Functional training для всех желающих
Силовой урок с использованием оборудованием (мячи, гантели, боди-бары) и направлен на развитие выносливости, координации, гибкости и равновесия.
Продолжительность урока 55 минут.
Военно-патриотическое воспитание
Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.
ОФП
ОФП-это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств - выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.
Общая физическая подготовка для детей и взрослых
2.2 Физическая рекреация
Лечебная физическая культура
Адаптивная физическая культура
Физическое воспитание
Физическое воспитание детей дошкольного возраста
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг в фитнес-центре "TERRASPORT Коперник"
Расписание занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
ОФП в фитнес-центре "TERRASPORT Коперник"
Расписание занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
ОФП и функциональный тренинг для взрослых и детей от 3+ лет
Функциональный тренинг - взрослые группы.
Есть утренние и вечерние занятия.
TRX
TRX – один из самых безопасных видов тренировок.
В отличие от многих других тренажеров, он абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок, петли TRX используется даже в реабилитации после травм.
Тренажеры TRX универсальны,поэтому подойдут как мужчинам, так и женщинам, причем не только…
Функциональный тренинг
Новое современное оборудование и помещение с дизайнерским оформлением.Только сертифицированные тренера.