ОФП для детей 10-17 лет
По средам с 15:00 до 18:00. По вторникам и четвергам с 19:00 до 20:30.
ОФП для детей от 10 лет
По вторникам и средам с 17:00 до 19:30. По пятницам с 11:00 до 14:00. По четвергам с 18:00 до 19:00.
ОФП для детей 8-9 лет
По четвергам с 14:00 до 15:00.
ОФП с элементами единоборств
Общая физическая подготовка для детей, подростков и взрослых 8-45 лет
Тренировки проходят по субботам с 10:00 до 15:00, по воскресеньям - с 13:00 до 17:00.
ОФП для детей ОФВ
По вторникам - с 16:00 до 18:00, по четвергам - с 16:00 до 20:00.
Абонементные программы
ОФП для начинающих бегунов и любителей
ОФП с элементами единоборств
Приглашаем на занятия всех желающих.
Скандинавская ходьба для взрослых
Расписание занятий: Пн, Вт, Пт с 16:00 до 18:00 <br> Занятия включают специальную разминку с комплексом упражнений на укрепление всех мышц тела, постановка правильной техники ходьбы, прогулка по интересным маршрутам парка Коломенское.
ОФП
Студия единоборств с профессиональным борцовским ковром и зоной татами. Ринг, груши и боксерские мешки. Пять тренеров мастера спорта России и СССР. Клуб на 100% укомплектован всем самым современным оборудованием.