Айкидо для взрослых в САО: школа айкидо

Набор в детские группы детей с 3 лет. Во взрослые с 14 лет.
С любым опытом, любым физическим состоянием, круглый год. Квалифицированные инструкторы помогут активно влиться в коллектив и начать занятия.

Приглашаем всех желающих.

Дневные и вечерние группы, группы для взрослых и детей.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Все подробности о работе федерации уточняйте по телефону.

Айкидо развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни. Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого.
Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.

Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития «духа» и силы «ки».