Йога для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Йога
Практики хатха-йоги включают в себя шаткармы, асаны, бандхи, мудры и пранаямы, а также элементы пратьяхары, дхараны и дхьяны. Во всех практиках есть элементы работы с сознанием (концентрация внимания, осознанное восприятие). Также для практикующего предписывается соблюдение ям и ниям.<br><br> Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с…
Йога для всех желающих
Yoga 1 55 - занятие составленное на основе различных практик йоги с использованием базовых несложных для выполнения асан. Занятие направлено на снятие стресса, гармонизацию души и тела. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут…
Йога для всех желающих
Школа Раджа-Йоги "Видья" для взрослых и детей с 10 лет
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Basic Yoga, Prep Yoga и Wall Yoga для всех желающих
Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.
Prep Yoga - функциональная тренировка, включающая в себя элементы йоги и силового тренинга…
Хатха-йога
Занятия проводит сертифицированный инструктор Федерации Йоги России.
Мини группы до 8 человек.
В зале есть все необходимое для тренировок: коврики, ремни, блоки.
Занятия по йоге мам и малышей от 2 месяцев до 3 лет
Занятия проводит инструктор международной организации Birthlight, основанной в Великобритании и занимающейся разработкой преподавательских программ по йоге для родителей и детей.
Беби-Йога – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых…
Йога в Фитнес-клубе "Экарма"
Свяжитесь с контактным лицом компании для получения более подробной информации о работе секции.
Йога для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.