хатха йога, йогатерапия,телесно-ориентированная терапия, коррекция фигуры, силовая йога
восточные практики: йога, цигун
Различные практики и техники для гармонизации тела и здоровья. Есть интенсивные виды, есть расслабляющие тренировки.
Йога для здоровья.
Комплексный подход к оздоровлению дыхательной системы, позвоночника и осанки.
Йога
Хатха йога, Кундалини йога, Йогатерапия, Ароматерапия, Йога-нидра, медитация, танцы, йога для детей
Йога для начинающих
Тренировки для взрослых
Хатха-йога для взрослых
Тренировки для взрослых
Йога
Различные направления
Йога-ланч
Тренировки для взрослых
Йога для пожилых
Йога для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет».
Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.
Хатха-йога
Занятия хатха — йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.