Классическая акробатика
Акробатика и прыжки на батуте относятся к наиболее гармоничным видам спорта. Они не только дают разносторонние нагрузки на все группы мышц и помогают эффективно и быстро сбросить лишний вес, но и обладают мощным оздоровительным эффектом. Тренировки включают упражнения на растяжку, на развитие подвижности суставов, на координацию, мощные аэробные нагрузки.
Акробатика
Акробатика на батуте
Занятия по акробатике, гимнастике, прыжки на батуте
Акробатика для всей семьи!
Продуманная программа тренировок
Современное гимнастическое борудование
Тренеры с 20-летним опытом работы
Акробатика
Приглашаем всех желающих.
Акробатика для детей и подростков 5-12 лет
Понедельник - с 17:00 до 19:00, четверг - с 17:00 до 19:00, пятница - с 16:00 до 17:00
Прыжки на батуте
Прыжки на батуте — занятие не только веселое, но и полезное. Занятия укрепляют опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, развивают координацию. Сначала осваиваются легкие прыжки, затем более сложные: переднее и заднее сальто, сальто с поворотами на 180°-360°-720°, двойные и тройные сальто.
Прыжки на батуте для всех желающих
Подробности уточняйте по телефону
Акробатика
Приглашаем всех желающих.
Акробатика
Упражнения на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку. Акробатикой могут заниматься люди с разными физическими данными. На занятиях отрабатываются стойки на голове и руках, кувырки и колеса, рондат, фляк и сальто. В OGO можно освоить групповую акробатику, поддержки и пирамиды из нескольких человек.