Акробатика в Москве: синхронные прыжки

Продолжительность занятий 120 мин в отдельных зонах на специализированном оборудовании занятия проводятся 3 раза в неделю тренировку проводят КМС и МС по акробатике и гимнастике Индивидуальный подход к каждому ребенку участники спортивной школы получают возможность: Участие во внутренних соревнованиях парков “НЕБО” Участие в городских соревнованиях. Выступление…

Прыжки на батуте.
Изучение акробатической технике выполнения элементов как на батуте со сходом в поролоновую яму, так и на акробатическом ковре. Для взрослых и детей с 1,5 лет

• 1,5-3 лет (вместе с родителями)…

Занимаясь вместе с тренером в группе или индивидуально, Вы в игровой, непринуждённой форме сможете добиться отличных результатов: укрепить здоровье, развлечься, вернуться в детство и… ощутить на себе всю прелесть невесомости!

анимаясь вместе с тренером в группе или индивидуально, Вы в игровой, непринуждённой форме сможете добиться отличных результатов: укрепить здоровье, развлечься, вернуться в детство и… ощутить на себе всю прелесть невесомости!

Фристайл на батуте – это целые комплексы упражнений, начиная от базового уровня, не требующего специальной физической подготовки, заканчивая сложными упражнениями. Прыжки на батуте – новое современное спортивное направление, которое можно использовать при активном отдыхе катаясь на сноуборде, лыжах, агрессивных роликах, вэйкборде, кайт-сёрфе и т.д.

Занятия по акробатике, гимнастике, прыжки на батуте

Акробатика и прыжки на батуте относятся к наиболее гармоничным видам спорта. Они не только дают разносторонние нагрузки на все группы мышц и помогают эффективно и быстро сбросить лишний вес, но и обладают мощным оздоровительным эффектом. Тренировки включают упражнения на растяжку, на развитие подвижности суставов, на координацию, мощные аэробные нагрузки.

Прыжки на батуте — занятие не только веселое, но и полезное. Занятия укрепляют опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, развивают координацию. Сначала осваиваются легкие прыжки, затем более сложные: переднее и заднее сальто, сальто с поворотами на 180°-360°-720°, двойные и тройные сальто.

Подробности уточняйте по телефону