Гимнастика эстетическая
Дополнительную информацию можно получить по телефону.
Здоровая спина
Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…
растяжной турник
О ПравИло
ПравИло – это тренажёр, чья история по легенде уходит в Древнюю Русь, где на нём тренировали воинов, готовя их к битвам.
Упрощённо, тренажёр состоит из верёвок, за которые с помощью специальных хватов за руки и за ноги…
Аэробика в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
AIRobics в спортивно-развлекательном парке "Небо"
Простая, веселая тренировка, которая поможет сбросить лишний вес, стать ловкими и выносливыми, а также подарит бурю эмоций. Это самое динамичное и эффективное занятие из всех.
Оздоровительная гимнастика "Живица" для всех делающих 5-80 лет
По вторникам и четвергам с 10600 до 14:00.
Аэробика для детей 12-14 лет
Вторник - с 14:00 до 17:00, четверг - с 16:00 до 19:00, воскресенье - с 10:00 до 13:00.
Детская гимнастика
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Фитнес-аэробика в Творческой студии "Джем-Центр"
Фитнес-аэробика – один из самых молодых, но быстроразвивающихся видов танцевального спорта.
Особенность направления в простоте и удивительном эффекте развития тела.
Фитнес–аэробика – это сплетение спорта и танца, которое доступно для занятий людям различного пола и всех возрастов.
Аэробные и танцевальные программы для всех возрастных категорий
С понедельника по четверг - с 19:00 до 22:00, суббота - с 11:00 до 15:00, воскресенье - выходной.