Баскетбол для взрослых в ЮВАО

По вторникам, средам и пятницам - с 20600 до 21:00, по субботам и воскресеньям - с 15:00 до 18:00.

Персональные занятия по баскетболу — идеальный формат для развития игровых и технических качеств, как для взрослых любителей баскетбола, так и для юных игроков баскетбольных СШОР. Во время первого занятия, тренер оценит ваш уровень технической подготовки и предложит вам выполнить комплекс упражнений на развитие недостающих качеств.

Новый формат групповых тренировок для баскетболистов.
Система тренировок основывается на делении тренировочного процесса на две составляющие:
— Функциональный тренинг
— Баскетбольная тренировка

Владение мячом — основной навык баскетболиста.
Если ты обладаешь хорошими техническими навыками, то на площадке это сразу бросается в глаза. Тактические взаимодействие на площадке всегда строятся через игроков с хорошим виденьем игры и технической подготовкой. Если ты хочешь поднять свой уровень владения мячом на новую высоту и овладеть новыми элементами, тогда программа BallHandling для тебя!

Баскетбол — командная игра! Только хорошее взаимодействие внутри игровых звеньев позволит добиться положительного результата. Эффективным способом развития игровых качеств являются групповые тренировки по баскетболу.

Секция баскетбола 12-17 лет
Секция баскетбола (взрослые)
ул. Полбина, д. 38. Спортивная площадка

Искусство совмещения танцевальных движений,гибкости и ритма трюков с одним и более мячами.