Восточные единоборства для детей в ЗАО

• группа для детей 5-8 лет (подготовительная);<br> - группа для детей и подростков 9-16 лет;<br> - группа для взрослых от 18 лет.

• группа для детей 5-8 лет (подготовительная);<br> - группа для детей и подростков 9-16 лет;<br> - группа для взрослых от 18 лет.

Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.

Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 19:30.

Расписание:

• с 3 до 4 лет - понедельник с 17:00 до 18:00, суббота с 10:00 до 11:00;
  
• с 5 до 6 лет - понедельник с 18:10 до 19:10, четверг с 18:00 до 19:00;
  
• с 7 до 10 лет - вторник, пятница с 18:00 до 19:20, четверг 17:00 до 18:20, суббота с 12.30 до 13.30…

Группа ушу Илицюань “Молодой Мастер” для юношей и девушек от 11 до 15 лет.
Программа: дисциплина, специфическая физическая подготовка и растяжка, направленная на укрепление формирующего организма подростка, изучение комплексов цигун и нэйгун, воздействующие на кости, сухожилия и связки, изучение формальных комплексов таолу, ударная техника руками и…

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Секция джиу джитсу для детей и взрослых, мужчин и девушек.