Подготовительная группа (3-5 лет) во всероссийской сети детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике «FD».
Подготовительная группа к художественной гимнастике и акробатике для детей 3-5 лет. Занятия включают в себя ОФП и СФП (физическая подготовка, растяжка, простые гимнастические и акробатические элементы: шпагаты, кувырки, мостик, березка и пр, упражнения на координацию и равновесие).
ОФП (3-14 лет)
У нас:
- соревнования
-присвоение разрядов - сборы…
ОФП (3-14 лет)
у нас: - соревнования -присвоение разрядов - сборы - налоговый вычет - группы до 12 человек - члены федерации художественной гимнастики - члены федерации спортивной акробатики
персональная тренировка
м. Теплый стан (3 км.от МКАД). Атмосферный бойцовский клуб (700кв.м.) с панорамным остеклением, профессиональным боксерским рингом и полноценным тренажерным залом.
персональная тренировка
м. Теплый стан (3 км.от МКАД). Атмосферный бойцовский клуб (700кв.м.) с панорамным остеклением, профессиональным боксерским рингом и полноценным тренажерным залом.
ОФП для взрослого населения и инвалидов
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для взрослых 4-65 лет и детей 11-15 лет
По четвергам с 11:00 до 12:45.
Силовой и функциональный тренинг
Силовые программы для тренировки всех групп мышц.
ОФП для детей и подростков
ОФП и подвижные игры семей с детьми
Тренировки проходят по воскресеньям с 09:30 до 13:30.