ОФП для детей 4-6 лет
Общая физическая подготовка на базе единоборств. Подготовительная группа для перехода в основную.
ОФП и роллеркей для детей 11-12 лет и подростков 15-16 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг и кроссфит
Интенсивные тренировки.
Профессиональный тренер!
Хочешь достойных результатов? Тогда тебе в ЦЕ “Русич”
ОФП
Приглашаем всех желающих.
ОФП для детей 10-17 лет
По средам с 15:00 до 18:00. По вторникам и четвергам с 19:00 до 20:30.
Секция Скандинавская ходьба
БЕСПЛАТНАЯ секция “Скандинавская ходьба”. Занятия проводятся по адресу: Лесопарковая зона между 11 и 12 Парковыми улицами.
ОФП для детей от 10 лет
По вторникам и средам с 17:00 до 19:30. По пятницам с 11:00 до 14:00. По четвергам с 18:00 до 19:00.
CrossFit
Тренировки в группах, мини-группах, свободное посещение, персональные тренировки.
ОФП (подготовка к ГТО) 6 и старше
Чт. 17.00-18.30
Общая физическая подготовка для детей, подростков и взрослых 8-45 лет
Тренировки проходят по субботам с 10:00 до 15:00, по воскресеньям - с 13:00 до 17:00.