Спортивные секции в Москве для взрослых

Программа для будущих мам. Занятия содержат аэробные и силовые нагрузки, дыхательную гимнастику.

Идет набор детей и взрослых всех возрастов.
Детям - осанка, чувство ритма, культура поведения и восприятия!
Взрослым - радость движения, уверенность в себе, светская стройность!

Пилатес — это методика фитнеса, разработанная немецко-американским спортивным специалистом Джозефом Пилатесом.

Подобно йоге, пилатес укрепляет мышцы тела, делая их более гибкими и выносливыми, и улучшает…

В клубе есть спортивный зал для игровых видов спорта, где все желающие могут поиграть в баскетбол, волейбол или мини-футбол.

В клубе есть спортивный зал для игровых видов спорта, где все желающие могут поиграть в баскетбол, волейбол или мини-футбол.

Для любителей тенниса есть 2 крытых теннисных корта с профессиональным покрытием «смягченный hard» и универсальная площадка, своим покрытием «tennis flex» и разметкой, предусматривающая игру в теннис.

Кикбоксинг — этот вид спорта объединил два направления единоборств (тхэквондо и бокс). В этом виде сочетается техника ударов руками и ногами. Наиболее динамичный и универсальный вид, позволяющий наиболее полно овладеть техникой единоборств и повысить свои физические кондиции. Продолжительность занятия для детей - 1 час, для взрослых - 1,5 часа.

Клуб дзюдо и самбо “Рандори” под руководством Руслана Сазонова - заслуженного мастера спорта, Чемпиона мира, победителя кубка мира, чемпиона Европы, пятикратного чемпиона России, приглашает на тренировки по дзюдо и самбо детей и взрослых. В клуб принимаются все желающие, независимо от возраста и уровня подготовки…