Спортивные секции в Москве для взрослых

Самооборона — дисциплина, включающая в себя всё самое эффективное из спортивных единоборств (в том числе запрещенные приёмы) для максимально быстрой и эффективной нейтрализации угрозы жизни и здоровью. Ведь не всегда есть шанс избежать прямой угрозы.

Включает в себя работу в партере, тэйкдауны( броски). На данном направлении сильно устаёшь, но незабываемые эмоции и повышение уровня самооценки заставляют тебя приходить на эти занятия снова и снова.
Функциональный тренинг также адаптирован под бойцов.

Тайский бокс — боевое искусство известное во всем мире! Является одним из самых жестких и эффективных видов единоборств.
Интенсивные тренировки по тайскому боксу всего за год позволят новичку достаточно успешно защищаться и атаковать, повысят выносливость……

Тренер чемпион СССР по теннису

Расписание.
пт. 19:30, вс. 19:00

Тренер мастер спорта России

Расписание.
пн., ср., пт., 21:00

Утверждение о том, что каждый современный человек задумывается о собственной физической форме нельзя назвать преувеличением. Действительно, красивая фигура и рельефные мышцы стали неотъемлемой частью образа успешной персоны. Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин. И занятия в тренажерном зале для многих становятся не только прекрасной возможностью привести свое тело «в порядок», но и отдохнуть, пообщаться с новыми, интересными людьми.

Многие культуры подарили миру свои виды единоборств. И Корея – не исключение. Из этой страны пришло боевое искусство под названием тхэквондо. Сегодня оно невероятно популярно и в России. Причина кроется не только в том, что тренировки по тхэквондо помогают всегда оставаться в прекрасной форме и научиться грамотно обороняться. Такие занятия укрепляют и тело человека, и его…

Взрослые: Расписание: вт, чт 7.30-8.30
Стоимость: 5,000р. - абонемент на 1 месяц.
вт, 20.00-22.00: чт. 21.00-22.00
Стоимость: 6,000р. - абонемент на 1 месяц…

Набор детей с 5 до 14 лет, а так же набор во взрослую школу хоккейного мастерства.

Разновозрастные группы