Спортивные секции в Москве для взрослых

Приглашаем всех желающих.

Групповые и индивидуальные занятия. Удобное время тренировок. Разумные цены.

Наша школа находится в пешей доступности от метро Лермонтовский проспект (7 мин.)
Направления:

Hip-hop…

Занятия 1 на 1 с тренером или в мини-группе до 5 человек, помогут вам овладеть техникой владения мячом в 2 раза быстрее. Для этого Территория мяча организовывает ежедневные индивидуальные занятия по волейболу для взрослых. Вы можете выбрать тренера, время и приступить к тренировкам уже сегодня.

Stretching (Стретчинг) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Название этого направления фитнеса позаимствовано из английского языка: слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение»…

Польза пилатеса для организма просто неоценима. Занятия, состоящие из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма. В отличие от других направлений, пилатес задействует не только крупные, но и более мелкие мышцы, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических…

Оздоровительная гимнастика это гораздо удобней и приятней чем занятия фитнесом, а если заниматься ею регулярно, то и фитнес будет не столь актуальным.

Оздоровительная гимнастика поддерживает в тонусе организм, все органы и системы работают…

В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.

Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.

При оформлении проката при себе необходимо иметь паспорт, права или военный билет. После оформления документ возвращается владельцу.

Групповые тренировки для детей и взрослых по кроссминтону.
Взрослые - 300 руб , дети - 400 руб