Пилатес
Польза пилатеса для организма просто неоценима. Занятия, состоящие из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма. В отличие от других направлений, пилатес задействует не только крупные, но и более мелкие мышцы, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических…
Веселая семейка
В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Прокат роликовых коньков
При оформлении проката при себе необходимо иметь паспорт, права или военный билет. После оформления документ возвращается владельцу.
Кроссминтон ( скоростной бадминтон)
Групповые тренировки для детей и взрослых по кроссминтону.
Взрослые - 300 руб , дети - 400 руб
Бокс
Отдельные группы БОКС для детей и взрослых, мужчин и женщин. Индивидуальный подход. Тренер Чемпион Мира.
ММА основаня секция
Основная группа: понедельник, среда и пятница 21:30
секция ММА для студентов и школьников
Понедельник, среда и пятница 17:00
Грэпплинг для новичков
Новички: вторник и четверг 20:30
Постановочное фехтование
Тренер мастер спорта России
Расписание.
ср., пт. 09:00
