Адаптированная йога для всех желающих
Адаптированная йога хороша тем, что эффект от нее Вы можете почувствовать сразу же после первого занятия. На уроках йоги Вы почувствуете своё сильное тело, в котором взаимодействуют множество мышц, придавая ему стройность. Йога заставляет Вас удерживать мышцы корпуса как единое целое, а не разрабатывать отдельные группы мышц. Упражнения йоги растягивают мышцы и…
Тайский бокс для подростков и взрослых
Тайский бокс-отличный выбор для вашего ребенка.
Занимаясь тайским боксом, ваш ребенок получит отличный выход для негативных эмоций, станет более уравновешенным и стрессоустройчивым.
Закалит свой характер и сможет постоять за себя в случае необходимости…
Военно-спортивный клуб "ЗАРЯ"
Смешанные единоборства
Йога
Женская самооборона
Самооборона для девушек и женщин – это, прежде всего, эффективное использование отработанных специализированных приемов, которым вас научат наши инструктора.
Базово-кустовой метод
Основу всей техники составляют базовые движения, освоив которые ученик может уже самостоятельно вершить неповторяющиеся комбинации сообразно ситуациям, складывающимся в бою.
Тренировки по пляжному волейболу
Тренировки для игры 2х2 проходят в спортивном центре, песок с подогревом, Вам понравятся тренировки и условия провидения занятий!
Полиатлон
Для студентов МГУПИ.
