Восточные танцы и стрип-пластика для девушек и женщин
Паркур для взрослых
Приглашаем вас на занятия паркуром! Нам не важен ваш возраст – на тренировки для взрослых ходят люди от 14 до 60 лет. Уровень подготовки тоже не имеет значения – мы обучаем с нуля и до результата. Вы научитесь преодолевать препятствия и улучшите физическую подготовку.
Наши тренеры учат паркуру с 2010 года. Они победители и призеры российских и международных…
Школа по большому теннису Турсунова Д.И.
Ушу для всех желающих
УШУ - китайское слово состоящее из двух иероглифов У и ШУ - означает воинское или боевое искусство. Но УШУ это не только единоборство и тренировка тела, набор различных технических связок-комплексов и приёмов самозащиты. Это система воспитания духа, развития внутренней силы, это наука взаимопонимания и уважения, это система единения с природой и осознание целостности мира и своего места в нём.
Айкидо для взрослых и детей
В основе айкидо - принципы, которым много сотен лет. Технические приемы оттачивались многими поколениями в вооруженных и безоружных схватках. Тренировки развивают скорость, ловкость и красоту движений. Выполнение техник напоминает танец. Перемещения в основном округлые и плавные. Регулярные занятия айкидо постоянно улучшают самочувствие. Тренировка страховок и…
Айкидо для взрослых и детей
В основе айкидо - принципы, которым много сотен лет. Технические приемы оттачивались многими поколениями в вооруженных и безоружных схватках. Тренировки развивают скорость, ловкость и красоту движений. Выполнение техник напоминает танец. Перемещения в основном округлые и плавные. Регулярные занятия айкидо постоянно улучшают самочувствие. Тренировка страховок и…
Современные клубные танцы для всех желающих
Обучение по направлениям: hip hop, jazz funk, rnb, реггетон, street dance.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Фитнес для всех желающих
Высокий уровень преподавания, индивидуальный подход к каждому ученику, уютная дружеская атмосфера занятий
Танцы для всех желающих
Бальные танцы, клубная латина, клубные танцы, хастл, модерн, стрип-пластика, степ, народные танцы, восточные танцы, свадебный танец