Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Джиу-джитсу для всех желающих 9-35 лет и старше
В нашем клубе тренируются люди разных возрастов. Юноши и девушки в возрасте от 9 до 35 лет и старше. Занятия проходят с 16.00 до 22.00. Старшие группы занимаются вечером.
Для каждой возрастной группы разработана отдельная программа тренировки в зависимости от уровня подготовки и предполагаемых к достижении целей тренировок (поддержка физической формы…
Боевое и спортивное самбо для всех желающих 9-35 лет и старше
Наш клуб практикует оба направление самбо. В рамках спортивного самбо больший упор делается на физическое развитие и выносливость спортсменов. Получаемый объем знаний и навыков вполне достаточен для самообороны в обычных условиях большого города.
В нашем клубе тренируются люди разных возрастов. Юноши и девушки в возрасте от 9 до 35 лет и…
Дзюдо для всех желающих 9-35 лет и старше
Наш клуб практикует направление спортивного дзюдо. При этом учеников знакомят и с классическими приемами боевого дзюдо, которое на соревнованиях не используется, но может пригодиться для самообороны. Большое внимание уделяется технике и физической подготовке учеников. Для этого в распоряжении учеников находится тренажерный зал с полным комплексом…
Плавание в Бассейн МГДДТ
График сеансов и условия занятий уточняйте по телефону.
Мужская группа по паркуру
Мы развиваем искусство передвижения.
Мы преподаем паркур на качественно новом уровне.
Наши инструкторы – трейсеры с многолетним опытом преподавания и практики паркура.
Мы знаем, что такое паркур и готовы вас научить…
Рукопашный бой
Программа тренировок секции:
армейский штурмовой рукопашный бой
рукопашный бой диверсантов
болевые приемы удушающие захваты…
Дзюдо - Прикладной раздел
Прикладной раздел Дзюдо
Кикбоксинг
Клуб “Rocky” представляет широкий спектр различных тренировочных программ для мужчин и женщин, и даже для 4х летних малышей! Тренировочные программы в “Rocky” позволяют удовлетворить все потребности клиента, учитывая его функциональные возможности и, конечно же, состояние здоровья! Наши тренеры работают лично с каждым клиентом, контролируя каждый шаг, доводят клиента до нужного, стабильного результата!
Кикбоксинг К-1 для всех желающих
Сильнейшее в мире Единоборство, основанное на ударной техники.Изучение техники акцентированных ударов ногами из контактного каратэ и акцентированных ударов руками из профессионального бокса. Есть взрослые и детские группы, проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Все подробности уточняйте по телефону.
