Аэробика для детей и взрослых
Аэробика силовая и танцевальная.
Танцы для детей и взрослых
Для детей и подростков:
-спортивные бальные танцы,
-эстрадный танец…
ОФП с элементами каратэ для детей 4-6 лет
Всю подробную информацию о работе школы уточняйте по телефону.
Школа каратэ
Всю подробную информацию о работе школы уточняйте по телефону.
Детские групповые занятия по фитнесу и плаванию
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону или на рецепции клуба.
Аквааэробика для всех желающих
Aqua Aerobic - урок направлен на развитие силовых качеств и выносливости. Урок проходит с использованием специального оборудования: гантели, перчатки, пояса. Для любого уровня подготовленности (45 мин)…
Капоэйра
Многофункциональные тренировки
Волейбол для взрослых 18-55 лет
По вторникам, четвергам и субботам с 18:30 до 20:00, с 20:00 до 21:30.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
