Спортивные секции в Москве для взрослых

По понедельникам - с 17:45 до 18:45, по вторникам и пятницам - с 16:45 до 19:15.

Взрослые и детские индивидуальные и групповые занятия ведут опытные тренера-мастера спорта.

Урок аэробно-силового формата, который состоит из чередования силовой и кардионагрузок. На уроке используется оборудование: степ-платформа, бодибар, гантели. Урок высокой интенсивности. Формат урока позволяет воздействовать на все основные группы мышц, способствует тренировке сердечно-сосудистой системы, повышению общей мышечной и силовой выносливости, уменьшению жировой ткани.

Всю необходимую информацию уточняйте по телефону.

В распоряжении членов и гостей клуба 13 кортов:

• 5 крытых кортов;
  
• 8 открытых кортов…

По вторникам - с 18:00 до 21:00, по субботам и воскресеньям - с 11:00 до 14:00.

По субботам с 10:30 до 12:00.

Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 19:00, по субботам - с 12:00 до 15:00.

Занятия проводятся на закрытой спортивной площадке на ул. Каховка, д. 11, корп. 2.