Танцы Wet wet sunday
Хип-Хоп
Танцы Джаз-Модерн
Современная хореография
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Танцы
Научим танцевать взрослых и детей.
Занятия с детьми основами хореографии с 3-х лет!
Hip-Hop, клубные танцы (Club-dance), хаус (House)
Брейк верхний, брейк нижний, кrumping (Крамп)…
Общая физическая подготовка
ОФП – активная аэробная нагрузка. В течение часа прокачиваются все группы мышц, дается правильная нагрузка на сердце и легкие, улучшается кровоснабжение организма и вырабатывается правильное дыхание.
Занятие включает прыжковые и беговые упражнения, отжимания, приседания и другие активные элементы, которые отрабатываются в активном темпе.
Секция бокса Moscowboxing
Занятия по классическому боксу по советской системе подготовки
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для всех желающх
График занятий и прочее узнавайте по телефону.
Танцы
Научим танцевать взрослых и детей.
Занятия с детьми основами хореографии с 3-х лет!
Hip-Hop, клубные танцы (Club-dance), хаус (House)
Брейк верхний, брейк нижний, кrumping (Крамп)…
Танцы
Научим танцевать взрослых и детей.
Занятия с детьми основами хореографии с 3-х лет!
Hip-Hop, клубные танцы (Club-dance), хаус (House)
Брейк верхний, брейк нижний, кrumping (Крамп)…
