Спортивные секции в Москве

Тренера очень внимательно следят за уровнем подготовки и всегда помогают личным советом

Карате для детей и взрослых с 5-и лет. 3000 за 12 занятий в месяц.

Система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получившая распространение в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса «Body & Mind». Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и…

Йога Айенгара, Хатха-йога, йога терапия, йога для беременных, Кундалини-йога, йога для детей.

Студия свадебного танца -“Ты со мной” это индивидуальный подход и лучшая постановка свадебного танца для каждой пары.
Есть вопросы?
Звоните нам.
С удовольствием ответим.

Спортивный клуб «Южный» и секция олимпийского каратэ (шотокан) приглашает детей в группы 4-5,6-8 лет,9 и старше.

Занятие по методу Джозефа Пилатеса. Курс уделяет большое внимание мышечному каркасу позвоночника. Упражнения развивают и увеличивают гибкость, силу, подвижность суставов, улучшают координацию, баланс всего тела, исправляют плохую осанку. Особое внимание уделяется плавности выполнения движений, правильному дыханию, равновесию, проработке глубоких мышц.

Йога в воздухе, универсальная йога, хатха-йога.