Стрип-пластика для девушек и женщин
Стриппластика – это танец, который вобрал в себя более 20 различных стилей. Здесь и джаз, и модерн, элементы классического балета и восточного танца, латиноамериканская страсть и современная раскрепощенность. Объединяется все это эротическим характером движений. Стриппластика отлично тренирует многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Силовая нагрузка…
Пилатес в Федерации Таэквон-До "ЮГ"
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…
Фитнес-аэробика в Федерации Таэквон-До "ЮГ"
Фитнес-аэробика представляет собой комплекс упражнений, сочетающий в себе движения тела и правильное дыхание, которое приводит к обогащению организма кислородом, а значит и более продуктивной работе окислительно-восстановительных процессов в организме. Кроме активизации дыхания, аэробика направлена на работу всех мышц тела. Это улучшает кровообращение и помогает…
Фитнес для детей и подростков
По понедельникам и средам с 16:30 до 19:00.
Фитнес для беременных и молодых мам
График занятий уточняйте по телефону.
Танцевальные уроки для всех желающих
В клубе проводятся следующие танцевальные занятия:
- latina;
- salsa;
- strip dance…
Танцы приглашаем всех желающих
В нашей школе можно обучиться следующим направлениям:
Pole Dance (женский, детский, мужской)
Танец на воздушных полотнах и кольце
Strip Dance…
Фитнес
Приглашаем всех желающих
ОФП для детей и подростков
Кикбоксинг для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.