Срок реализации программы - 3 года регулярных тренировок при частоте занятий не меньше 2-х раз в неделю. В среднем через год большинство учеников сдает первый экзамен на желтый пояс (как правило - ударная техника), еще через год - второй на оранжевый (бросковая) и через год - третий экзамен на зеленый пояс (партер). По истечении времени обучения при условии сдачи экзамена…

15.06.2020

Бокс для всех желающих

Москва, Измайловское ш., д. 71, стр. 8

Партизанская (0,2 км) Черкизовская (1,4 км) Семеновская (2,0 км)

Фитнес центр "Планета Фитнес" Измайлово

Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренера. Урок может проходить в парах.

Если вы никогда раньше не занимались боксом, тогда начинайте тренировки под чутким руководством опытного инструктора и выбирайте класс 1-го уровня.

15.06.2020

TRX для всех желающих

Москва, Измайловское ш., д. 71, стр. 8

Партизанская (0,2 км) Черкизовская (1,4 км) Семеновская (2,0 км)

Фитнес центр "Планета Фитнес" Измайлово

TRX - cпециальная, популярная силовая тренировка с использованием петель TRX. На занятии прорабатываются все группы мышц. Подходит для всех уровней подготовки. Развивается сила и выносливость всех групп мышц…

15.06.2020

Семейное ушу для всех желающих

Москва, ул. Привольная, д. 57, к. 1

Жулебино (0,7 км) Котельники (1,4 км) Лермонтовский Проспект (2,1 км)

Секция "Семейное ушу" на Привольной

График занятий:

понедельник - 16.00-17.00;
среда - 15.30-16.30;
пятница - 16.00-17.00;
суббота - 15.00-16.00.

15.06.2020

 Показать телефон

Тай-бо в Фитнес-клубе "Platinum Fitness" на Рязанском

Москва, Рязанский пр-т, д. 28

Рязанский Проспект (0,9 км) Кузьминки (1,7 км) Выхино (2,5 км)

Фитнес клуб "Platinum Fitness" на Рязанском

Информацию о графике занятий уточняйте по контактному телефону.

15.06.2020

Спорт, спортивные секции для взрослых в Москве

Здесь представлен список всех спортивных учреждений, секций, клубов и школ в Москве. Показаны только секции для взрослых. Выберите интересуещее вас спортивное направление, или укажите район для поиска (будут показаны секции в этом районе по всем направлениям).