Спортивные секции в Москве для взрослых

Занятия проходят в небольшой уютной студии под музыку.
Занятия подходят для тех, кто хочет поддержать свою форму или немного ее скорректировать за счет занятий средней интенсивности.
Тренер с опытом работы, имеет высшее спортивное образование.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

В школе проходят групповые и индивидуальные занятия по направлениям:

• свадебный танец;
  
• бальные танцы;
  
• латина…

Дети: хип-хоп, детские танцы, бальные детские танцы, брейк данс, капоэйра, цирковая студия.
Взрослые: латинская программа (ча-ча, румба и т.д.), классический танец (вальс, танго).

Одиночное и синхронное катание.
Занятия на льду и в зале.
Индивидуальные занятия по фигурному катанию на коньках с детьми и взрослыми любого возраста и уровня подготовки…

Занятия по начальной подготовке по художественной гимнастике для детей проходят 2 раза в неделю, по 1 часу. Тренировки проходят в группах численностью до 12 детей. Пробное занятие бесплатное!

Одиночное и синхронное катание.
Занятия на льду и в зале.
Возможны занятия в мини-группах.